Ich bin Michael Most

Reiten und Yoga sind meine Leidenschaft.
Die Auseinandersetzung mit Tier und Mensch ist körperlich und geistig herausfordernd.
Die Atmung hilft den Ausgleich zwischen zuviel und zuwenig zu finden.

Yogility

Ein Bewegungs- und Trainingssystem zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Voraussetzungen für jeden Nutzen. 

FRC®ms (Certified Mobility Specialist) 
Yoga Lehrer (RYT Yoga Alliance)

Psychedelic Breath®

Eine sehr intensive und dynamische Atempraxis für außergewöhnliche Bewusstseinserfahrungen die begleitet wird von elektronischer Musik.  

Es ist ein besonderes Gruppenerlebnis, sowohl Live als auch Online.
Psychedelic Breath® Facilitator

Reitsport

Ausbildung von Reiter und Pferd
Eine Betrachtung um als Einheit zu funktionieren.

Yogility für Reiter
Mehr Körperbeherrschung auf dem Pferd.

 Sattelshop

Yogility

Ein Bewegungs- und Trainingssystem für jeden Nutzen. 

Egal ob du deine Beweglichkeit oder Stärke erhalten, verbessern oder zurückholen willst.  

Oder ob du Körperregionen spezifisch trainieren, oder Schmerzen aufgrund von Verletzung und/ oder mangelnder Beweglichkeit auflösen willst. 

Das Training basiert auf deinen individuellen körperlichen Voraussetzungen und wird auf die Verbesserung der angestrebten Funktionen, bzw. Körperteile ausgerichtet.  

Es werden Hilfsmittel verschiedener Art eingesetzt, z. Bsp. Blöcke, Gewichte, Gummibänder, Kettlbells, Bälle. 

Psychedelic Breath®

Eine Atempraxis für außergewöhnliche Bewusstseinserfahrungen

Psychedelic Breath® führt Atemtechniken aus dem traditionellen Yoga mit Erkenntnissen der Neurowissenschaft zusammen, um dich aus dem Alltagsbewusstsein herauszuführen und dir neue Perspektiven zu eröffnen. Die Erfahrung wird begleitet von elektronischer Musik, die dem Stimmungsverlauf und der Dynamik der Praxis folgt. 

Psychedelic Breath® kann eine befreiende, reinigende Wirkung haben. Die Praxis hilft dir, dich mit deiner Intuition zu verbinden, dadurch trittst du aus dem Alltagsdenken heraus und lässt dich vom Atem in eine neue Gedankenwelt führen. Du tauchst in einen tief meditativen und hoch kreativen Bewusstseinszustand ein. 

Psychedelic Breath®

Eine Atempraxis für außergewöhnliche Bewusstseinserfahrungen

Psychedelic Breath® führt Atemtechniken aus dem traditionellen Yoga mit Erkenntnissen der Neurowissenschaft zusammen, um dich aus dem Alltagsbewusstsein herauszuführen und dir neue Perspektiven zu eröffnen. Die Erfahrung wird begleitet von elektronischer Musik, die dem Stimmungsverlauf und der Dynamik der Praxis folgt.

Psychedelic Breath® kann eine befreiende, reinigende Wirkung haben. Die Praxis hilft dir, dich mit deiner Intuition zu verbinden, dadurch trittst du aus dem Alltagsdenken heraus und lässt dich vom Atem in eine neue Gedankenwelt führen. Du tauchst in einen tief meditativen und hoch kreativen Bewusstseinszustand ein. 

Reitsport

Es ist wichtig zu verstehen, dass der Kreislauf zwischen Pferd und Reiter ein in sich geschlossenes System darstellt. Es ist von höchster Bedeutung zunächst den Reiter körperlich, mental sowie zielorientiert zu trainieren. Der Reiter formt das Pferd mit seinem ausbalancierten Sitz und korrekter Hilfegebung. Das ermöglicht dem Pferd sich ausbalanciert, schwungvoll und harmonisch unter seinem Reiter zu bewegen und das volle Leistungsvermögen zu entfalten. 

Ein gut ausgebildeter Reiter ist in der Lage die Möglichkeiten des Pferdes optimal auszunutzen und schützt somit sich und das Pferd nachhaltig vor Verletzungen und Unfällen. 

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